核心功效
治疗肺燥咳嗽、解热剂、美容护肤
简介
莲雾果实顶端扁平 , 下垂状表面有蜡质的光泽 。果肉呈海绵质 , 略有苹果香味 。莲雾的种类很多 , 果色鲜艳 , 有的呈青绿色 , 有的呈粉红色 , 还有的呈大红色 。莲雾的果实中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、钾等矿物质 , 适合治清热利尿和安神 , 对咳嗽、哮喘也有效果 。
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功效与作用
1、治疗肺燥咳嗽:果皮极薄 , 果肉带海绵质 , 含水分多 , 并略带苹果香味 , 在果肉内同时还有少量蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质等成分 , 是颇为适合生食的水果 。对咳嗽、哮喘有良好抑制效果 。
2、解热剂:莲雾带有特殊的香味 , 是天然的解热剂 。炎热的夏天正是吃莲雾的好季节 , 莲雾因为含有许多水分 , 在食疗上有解热、利尿、宁心安神的作用 。
3、美容护肤:雾中富含丰富的维生素C、维生素B2、维生素B6、钙、镁、硼、锰、铁、铜、锌、钼等微量元素且水分含量大 , 能起到美容护肤的作用 。
【蜜风铃莲雾的功效】
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适宜人群
一般人群均适宜
禁忌人群
无特殊禁忌人群
不宜同食
无特殊同食禁忌
食用方法
洗净直接食用
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