五则，可以喝点祛黑眼圈的中药茶剂 。比如，压力大，肝郁郁结者，可用当归、白芷、茵陈、鸡血藤、麦冬、玫瑰花各三克，开水泡代茶饮，有不错的化湿疏肝养眼之功 。再如，平时过度虚劳，肾气亏虚，出现膝酸膝软，形寒肢冷、精神萎靡者，可用肉苁蓉、肉桂、韭菜子、黑豆、桑葚、黑芝麻各三克，开水泡代茶饮，则能标本兼顾 。还如，平时气虚易累，大便稀溏，面色苍白且四肢无力者，可用党参、白术、茯苓、炙甘草、生黄芪各三克，开水泡代茶饮，能健脾补虚，防治黑眼圈 。
六则，缓解压力 。不要过于劳累，也不要焦虑、紧张 。保持平和的情绪，有助于五脏六腑气血归于平衡 。
大多数人认为“黑眼圈”就是肾虚的表现 。因为五色对应五脏，黑色对应肾，色黑入肾，故多从补肾治疗 。诚然，在临床中确有因肾虚而致眼圈发黑的患者，然而，还有许多“黑眼圈”与肾虚无关 。???
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