1、吃生萝卜的好处是:胡萝卜含有大量胡萝卜素,进入机体后,有一部分会变成维生素A,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症 。胡萝卜含有植物纤维,可加强肠道的蠕动,从而有润肠通便的作用 。维生素A是骨骼正常生长发育的必需物质,对促进婴幼儿的生长发育具有重要意义 。
【生吃萝卜的好处和坏处 生吃萝卜的好处和坏处是什么呢】2、吃生萝卜的坏处:脾虚的人群不能多吃萝卜,因为萝卜有下气、消滞的作用,脾胃虚弱的多吃萝卜,有可能会导致腹泻 。
推荐阅读
- 陈文锦说的它是什么
- 菊芋叶子有什么功效作用?带你了解菊芋叶子的各种妙用!
- 感恩节对小朋友说的话 可以说什么
- 野生鳖和家养的区别在哪里
- 熊猫人的演员
- 数十年载是什么意思
- 餐桌上的浪费手抄报内容 餐桌上的浪费手抄报怎么做
- 茉莉扦插水培的方法是什么呢?
- 胡萝卜水培方法 胡萝卜水培方法是什么
- 牛皮菜有补血的功效吗?牛皮菜可以在例假期间吃吗?