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【海带能不能泡一夜 海带不能泡一夜对吗】1、海带不能泡一夜 。只需用清水洗去泥沙和灰尘等杂质即可 。不要用力搓洗，也不要在水中长时间浸泡，因为长时间浸泡，海带中营养成分会溶入水中，营养价值大幅降低 。通常浸泡2到3小时，中间换水即可 。
2、海带，是一种在低温海水中生长的大型海生褐藻，是一种可食用海藻，可以适用于拌、烧、炖、焖等烹饪方法 。海带褐藻纲，海带科 。孢子体大型，褐色，扁平带状，最长可达20M 。分叶片、柄部和固着器，固着器呈假根状 。
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