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苏子叶没有毒性,基本上所有人群都是可以食用的,但我们在食用苏子叶的时候,不要和螃蟹、鲫鱼等一起吃,因为这些食物和苏子叶的营养成分相克,如果一起食用,容易出现有毒物质,从而出现中毒、腹痛等症状,所以我们在食用苏子叶也要注意这些问题 。
如果患有风寒,或者是浑身没有力气也不要食用苏子叶,要知道苏子叶是温性食材,对肠胃刺不强,营养价值也很高,但如果患有风寒的人食用,容易延缓病情的恢复,还会对身体健康造成伤害 。
【食用苏子叶需注意哪些事项】
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