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洗澡洗掉了皮脂而供应跟不上 ， 就会缺乏滋润 ， 变得干燥 。当然 ， 如果继续再洗多些 ， 就不限于皮脂的丢失了 ， 还有细胞间脂质的流失 ， 会导致屏障功能不完整 ， 更加干燥 。日常的饮食习惯和肌肤的好坏是分不开的 ， 平时除了要多喝水之外 ， 还要多吃水果、蔬菜、豆制品等 ， 以补充体内和皮肤的水分流失 。最重要的是合理的饮食结构 ， 还可以改善人的体质 ， 帮助延缓衰老 ， 使皮肤恢复光滑细腻 。
【为什么越洗澡皮肤越干燥】
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