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人体内维生素有种10多种,主要有维生素A、D、E、K、C、B1、B2、B6、B5、B12、叶酸、生物素、胡萝卜素等 。维生素A能维持正常视力,预防夜盲症 。维生素是一系列有机化合物的统称 。它们是生物体所需要的微量营养成分,而一般又无法由生物体自己生产,需要通过饮食等手段获得 。
【人体内维生素有多少种】
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