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【红枣再好4类人也别吃 4类人不能吃红枣】1、痰湿偏盛者 。痰湿偏盛症状表现：舌苔厚腻、口甜或口中发腻、食欲不振 ， 常感胃部胀满 ， 严重者会伴有头晕、恶心、呕吐、眼睑及面部浮肿等症状 。原因：大枣的滋腻之性容易助湿 ， 使得痰湿停留在体内难以清除 ， 进而使上述不适症状加重 。
2、爱上火的人 。爱上火症状表现：这类人体质偏热 ， 经常出现便秘、口臭、咽喉牙龈肿痛等上火症状 。原因：大枣性味甘温 ， 偏于温补 ， 若大量食用 ， 犹如火上浇油 。
3、感冒初期患者 。入侵人体的风寒或者风热之邪正盛 ， 若此时食用大枣 ， 其黏腻的性质常常会导致邪气滞留 ， 造成“闭门留寇”的后果 ， 使得体内的病邪难以驱除 ， 不利于恢复 。外感风热而导致的感冒、发热者及腹胀气滞者,均不宜服用 。
4、糖尿病患者 。红枣含糖量较多 ， 会使糖尿病患者血糖增高 ， 病情恶化 ， 尤其是制成零食的红枣 ， 糖分更多 。
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