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谢谢邀请在晚上 。
现在随着科技的进步发展 ， 我们都有手机和钟表来准确的看时间 ， 可是古代没有手机和钟表 ， 古代人在晚上是怎么计时的呢？
我们现在一天是二十四小时 ， 古代是十二个时辰 ， 相当于一个时辰等于我们现在的二小时 ， 半个时辰就是现在的一小时 ， 古人将一昼夜分成十二个“时辰” ， 并给每个时辰取名 ， 也就是子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥 。
在古代 ， 人们晚上的娱乐生活很少 ， 基本上是日落而息 ， 晚上的时间基本就靠打更的得知 ， 人们听到了更夫的打更声 ， 便知道了时间 ， 在古代晚上一般都有官府巡夜人员打击梆子 ， 也称打更 ， 以点数报时 ， 大家就知道现在是几更天了 。
古代的更夫十分辛苦 ， 晚上不能睡觉 ， 而要守着滴漏来准确的看时间 ， 滴漏是古代人们发明的用水计时的漏刻 ， 就是通过漏刻的水流动的时间来计时 ， 原理很像沙漏 。
随着钟表的普遍 ， “更夫”这种职业也消失在了历史的舞台上 。
中华民族历史源远流长 ， 古人的智慧也让我们受用无穷 ， 即使现在科技发达了 ， 可是我们学习古人的智慧 ， 了解历史 ， 也会让我们温故而知新 ， 学到新的智慧 。
晚上失眠怎么办晚上失眠怎么办？【在晚上,古代的人在晚上是怎么计时的？】失眠破坏人体免疫力：睡眠时人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子 ， 此因子促使白血球增多、巨噬细胞活跃 ， 使人体免疫功能增强 ， 从而有效预防细菌和病毒入侵 。失眠则阻碍了睡眠的有利作用 ， 破坏了人体免疫力 ， 从而导致各种疾病发生 。失眠不仅降低机体的免疫力 ， 还会加速衰老 ， 缩短人的寿命 。
指导意见：建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料如咖啡,浓茶等,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点
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