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大多数人习惯了淋浴 。因为淋浴方便快捷 ， 而且流动的水不仅可以帮助我们更好地清洗身体 ， 也不利于细菌滋生 ， 所以比起泡澡更卫生一些 。
但是淋浴的缺点也很明显 ， 就是：全程需要自己站立着动手 ， 没有那么舒服 。
相比之下 ， 泡澡是件很享受的事 ， 可以浸在热水中放松身心 。还可以一边跑澡一边玩手机、看视频等等 。
从节省水的角度讲 ， 淋浴的时间如果不太长 ， 会比泡澡省一些水；
从清洁效果的角度讲 ， 这两者效果差不多 ， 洗了就行；
从安全健康的角度讲 ， 在公共浴池最好选择淋浴；
从放松身心的角度讲 ， 看你喜欢哪个 。
至于早上还是晚上 ， 真的没什么讲究 。如果实在两个都割舍不下 ， 我们还可以：先淋浴后泡澡 。
【淋浴好还是泡澡好】
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