【红枣芒果糖水 红枣的营养价值】
1、红枣芒果糖水的做法：准备1个芒果，几颗红枣，适量冰糖 。取出芒果肉，锅里倒入适量的水，加入冰糖和芒果 。放入红枣，大火煮沸后，转小火煮10分钟即可 。
2、红枣有很多个别称，比如大枣、干枣、等等的称呼 。红枣中的营养价值是非常丰富的，富含蛋白质、脂肪、维生素、铁等等的营养成分，其中所含的维生素C含量是极其高的 。
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