1、葛根性凉、味甘微辛，入脾胃经 。具有发表解肌、升阳透疹、解热生津的功效 。对于脾虚泄泻、热病口渴、外感发热头痛、麻疹透发不畅、温病口渴等具有很好的缓解作用，另外还有消渴、解酒毒、缓解胸痹心痛等病症的作用 。
2、材料：葛根粉、桂花糖各适量 。
3、将葛根研磨成粉末之后，倒入碗中，用适量的凉开水调制葛根，然后加入沸水冲化葛根，使其成为晶莹透明状;
【葛根的功效与作用吃法 葛根的作用与功效】4、根据个人的口味，加入适量的桂花糖搅拌均匀即可 。
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