【凉性食物有哪些水果和蔬菜 凉性水果和蔬菜有哪些】
1、凉性的水果有梨，火龙果，西瓜，柚子，橘子，柿子，香蕉，奇异果，葡萄柚，草莓，苦瓜，黄瓜，丝瓜，菜瓜，番茄，茄子，芹菜，紫角叶，生菜，芦笋等 。这些蔬菜水果适合热性疾病 。对于高热面红目赤口渴口，干口臭口苦心烦不安便秘尿赤，舌红苔黄等证有效，这些水果或者蔬菜适合有热性疾病的患者 。
2、对于流行性感冒，急性化脓性扁桃体炎，急性上呼吸道感染，中毒性肺炎，流行性出血热等疾病都有一定的疗效 。
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