香炸龙利鱼排的做法 香炸龙利鱼排的做法步骤


香炸龙利鱼排的做法 香炸龙利鱼排的做法步骤

文章插图
【香炸龙利鱼排的做法 香炸龙利鱼排的做法步骤】1、准备用料 。龙利鱼、鸡蛋、面包糠、玉米淀粉、盐、黑胡椒、芹菜叶、食用油 。
2、先把龙利鱼解冻 。
3、解冻后撒上盐 , 黑胡椒 , 腌制15分钟 。
4、芹菜叶洗干净切碎 , 把大蒜碎和芹菜叶子放在面包糠里 , 倒入5ml食用油 , 搅拌均匀 。
5、提前将烤箱预热200度 , 个鸡蛋打散,放在盘子里 , 再将玉米淀粉放在盘子里 。
6、腌制好的龙利鱼先裹一层蛋液 。
7、再裹一层玉米淀粉;再将裹了淀粉的龙利鱼再裹一层蛋液 。
8、最后再裹上一层芹菜叶面包糠 。
9、将裹了面包糠的龙利鱼放入铺了锡纸的烤网里 。
10、然后将烤网放入预热好的烤箱中层 , 炸8分钟时开锅翻面再炸7分钟一共炸15分钟即可 。

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