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【泡脚的好处 看完就明白了】1、泡脚就是足浴，属于中医足疗法内容之一，也是一种常用的外治法 。用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠 。同时，在水中加点中药，还可以起到其他作用 。
2、热水泡脚可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，最终达到养生保健的目的 。用合适的中药泡脚对脚气也有一定的作用 。
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