哪些食物属于五谷杂粮

【哪些食物属于五谷杂粮】

哪些食物属于五谷杂粮

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属于五谷杂粮的食物是薯、小麦、玉米、燕麦、高粱、黄豆、豌豆、黑豆、红豆、粳米、小豆、大麦、大豆、黄黍等食物,习惯地将米和面粉以外的粮食称作杂粮 。
小麦是小麦系植物的统称,是单子叶植物,是一种在世界各地广泛种植的禾本科植物,小麦的颖果是人类的主食之一,磨成面粉后可制作面包、馒头、饼干、面条等食物 。

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