怎么样补充花青素最安全有效


怎么样补充花青素最安全有效

文章插图
【怎么样补充花青素最安全有效】1、直接购买保健品,现在市面上含有花青素的保健品很多,大家可以根据专业人士的建议购买适合的产品;
2、可以从水果中获得,但是需要注意,一定不能过量 。

    推荐阅读