何首乌12．5克、生地25克，先用白酒涮一下，将2种药放入茶杯内，用开水冲之，每天当茶饮，连续服用 。 茶水颜色变淡了换新药 。 半年后，头发开始变黑，如果能坚持一段时间，直至没有反复时停药最佳 。
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