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【盐糖水的功效与作用 盐糖水的功效与作用分享】1、盐糖水具有很好的帮助人体提供能量的作用 ， 大家都知道人体每日消耗能量是比较大的 。据统计数据表明 ， 每公斤体重的人体大概每日消耗能量是25千卡 。对于人体来讲 ， 能量主要来源于饮食中的糖和脂肪 ， 每克糖可以提供4000卡的热量 ， 所以盐糖水由于含有丰富的糖分 ， 可以给人体提供足够的能量 。
2、从中医讲甜味也是具有补虚的作用 ， 可以治疗一切的虚损 ， 糖分对形体比较虚弱的人 ， 也有一定的主要的作用 。盐可以补充人体的这种钠 ， 据统计来讲人每日大约需要4.5g的钠 ， 如果钠摄入不足 ， 就会导致人体出现乏力的症状 。糖盐水中还有一定程度的钠 ， 本身对人体补充微量元素 ， 也是具有重要的作用的 。
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