1、香蕉和梨是可以一起吃的 ， 虽然香蕉和梨都属于寒性的食物 ， 但是适量吃香蕉和梨是没有任何问题的 ， 都能促进消化 ， 利于排便 。但是腹泻患者不可多吃香蕉和梨等水果 。
2、每日中、晚饭后吃1只香蕉或梨 ， 有软化大便、润滑肠道而使大便畅通的作用 。另外 ， 香蕉和梨都有润肺、降压的功效 ， 最宜高血压、心脏病兼有习惯性便秘的患者食用 。
3、香蕉味美营养高 ， 但也不适合所有人 。香蕉中的钾含量高 ， 患有急慢性肾炎、肾功能不全者 ， 不宜多吃 。香蕉的血糖生成指数为52 ， 属于低升糖指数食物 ， 所以糖尿病患者可少量吃香蕉 ， 但注意要减少主食的摄入 。
【梨和香蕉能一起吃吗 来这里了解下实情】4、梨具有润肺清热、养阴生津等作用 。对于燥热咳嗽型患者熟吃梨还能增加止咳的效果 ， 这里有一个简单的食疗方供大家参考：取大梨1个 ， 蜂蜜60克 。将梨挖洞 ， 去梨核 ， 装入蜂蜜 ， 置于大碗中 ， 隔水蒸熟吃 。每日服用1～2次 。
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