四个月宝宝可以吃什么辅食 四个月宝宝吃这些辅食


四个月宝宝可以吃什么辅食 四个月宝宝吃这些辅食

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【四个月宝宝可以吃什么辅食 四个月宝宝吃这些辅食】1、优选强化铁的婴儿米粉和红肉泥:米粉质地细腻 , 易消化好吸收 , 想比小麦粉和鸡蛋黄 , 米粉不容易致敏 。红肉泥中也含有较多的铁 , 建议选择猪瘦肉 , 致敏性比牛羊肉相对低一些 。
2、蔬果泥:菜泥如南瓜、土豆、山药、红薯、西兰花等 , 果泥如苹果、香蕉、梨等 。
3、蛋黄:可以在辅食中加蛋黄、鸡肝等 , 用汤勺碾磨成泥状 , 一起给宝宝吃 , 补充铁质 。

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