1、食材：木耳适量，芹菜适量 。
2、木耳和芹菜配在一起就很好 。木耳和芹菜中都含有丰富铁元素，有助于补铁补血，肌肤变得红润 。
3、木耳还能净化血管，帮助血管变得有弹性，不仅美容养颜，还能益寿 。
4、将芹菜洗净，沥水后，芹菜切成小段备用 。
5、将木耳泡发后，洗干净 。芹菜放在沸水中焯水，淋点食用油，这样炒出来的芹菜色泽好看也脆 。
6、起锅，将食用油倒在锅中，放上大蒜进去快速的翻炒，炒香后，将木耳放锅中，快速的翻炒 。
【木耳适合搭配什么菜 木耳和什么菜一起最好】7、再把芹菜放锅中，加上盐，食材入味后，就要装盘了 。
推荐阅读
- 排骨和什么菜搭配最好 排骨和哪些菜搭配最好
- 清明节适合养的花 清明节可以种哪些花
- 适合种在阳台的花卉 适合种在阳台的花卉推荐
- 适合发朋友圈的歌文案 适合发朋友圈的歌词文案有哪些
- 白菜蚝油木耳 怎么做白菜蚝油木耳
- 2017年3月份哪天适合领证 3月份领证寓意好的日子盘点
- 女生适合玩什么游戏 女生适合玩哪些游戏
- 适合男孩子文艺儒雅大气的名字 适合男孩子儒雅的名字
- 雅诗兰黛520口红适合黄皮吗？
- 面包羽绒服搭配 怎么穿显白