【双腿靠墙是否能瘦腿吗】对于现在很多人来说都希望自己能够拥有一双大长腿，然而现在很多人的大腿都特别粗，严重影响了自己的个人形象，那么双腿靠墙能否瘦腿呢？双腿靠墙可以瘦腿，不过需要长期坚持才能达到理想的效果 。或者是每天晚上躺在床上之后，可以把双腿抬高，跟身体的比例是90度，每天坚持15分钟能够达到瘦腿的效果 。腿部肉比较多，这是因为包含了许多的脂肪，因此可以选择竖腿的方法，把脚抬高了以后，能够更好促进腿部的血液循环，还能及时把废物给排泄出去，期间不会流太多汗水 。
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