1、假期里 ， 家长不要让孩子独自外出游泳 ， 因为孩子在发生事故时还没有自救能力 。而且孩子因为年龄关系 ， 不会判断水的深度和危险度 。
2、选择游泳场时 ， 小孩要有家长的陪伴；而且要对场所的环境进一步的了解清楚 ， 了解有无暗礁、暗流、杂草、水域等情况 。
3、选择游泳时 ， 必须有组织并在熟悉水性的人的带领下去游泳 ， 如果是集体游泳 ， 要在游泳前后清点人数 ， 并最好是配备有经验的救生员一起同行做好安全保护措施 。
【夏季防溺水方法 夏季怎样防溺水】4、游泳前要做好游泳前的准备 ， 平常四肢容易抽经者不要进行游泳；游泳时如果带有假牙的人 ， 应该将假牙取下 ， 防止呛水时假牙落入食管或气管 。
5、下水游泳后 ， 不要在出水口和漩涡处游泳 ， 防止被急流水和漩涡处卷入引发溺水；更不能酒后游泳 。
6、在游泳中 ， 孩子不能离开家长的视线 ， 家长应该告知孩子在游泳过程中如果发现小腿抽筋或脚步抽筋 ， 不要惊慌 ， 教会孩子用力蹬腿或脚部做跳跃动作或用力按摩抽筋腿部 ， 同时应该大声呼叫救助 。
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