1、减肥的时候吃蛋炒饭也不属于特别严重的情况,因为减肥的时候也是可以吃蛋炒饭的,其中鸡蛋富含丰富的蛋白质,维生素和矿物质,对减肥也是有一定帮助作用的,但是蛋炒饭不建议放过多的油和盐,这样可能会对减肥造成一定的影响,只要控制量没有太大的问题 。
【减肥期间吃了炒饭怎么补救 怎么补救减肥期间吃了炒饭】2、如果比较担心的话,吃完蛋炒饭后要多喝一些水,多进行运动,这样可以很好的帮助身体消耗多余的热量 。
推荐阅读
- 奶油打出水了还能吃吗 奶油打出水是否能吃
- 新鲜鹅肉怎么样做才好吃啊 怎么做鹅肉
- 番茄吃多了会怎么样 西红柿哦多吃的危害有哪些
- 木耳菜怎样做好吃 具体怎么做好吃
- 橘子和柿子能一起吃吗 是什么原因呢
- 吃月饼的由来 有什么说法
- 熘肉段怎么做好吃 熘肉段的做法
- 自制酸辣椒做法图解 5个步骤酸辣好吃
- 炒菜香醋和陈醋哪个好吃 炒菜香醋和陈醋哪个会好一点
- 老鼠鱼怎么做好吃 老鼠鱼如何做好吃