在小编的餐桌上 , 很少出现清炒的菜 , 一般都是有搭配的 , 加个肉丝 , 加个鸡蛋 , 就会感觉蔬菜好吃很多 。比较少的就是螺丝 , 一般会韭葱炒螺丝 , 不知道大家喜不喜欢吃这道菜 。为什么韭葱要和螺丝一起炒 , 只是因为好吃吗 , 有没有其他的好处 , 和小编一起来看看吧!
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韭葱炒螺丝有什么好处韭葱和螺丝的搭配是美味又有营养的 。吃螺丝可以治小便不利、白浊 , 和治传染性黄疸型肝炎、慢性肝炎、早期肝硬化 。韭葱炒螺丝是一道非常美味的菜肴 , 螺丝可以清热 , 利水 , 明目 。
韭葱含有具有刺激性气味的挥发油和辣素 , 能祛除腥腥膻等油腻厚味菜肴中的异味 , 产生特殊香气 , 并有较强的杀菌作用 , 可以刺激消化液的分泌 , 增进食欲 。
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现在大家知道韭葱炒螺丝有什么好处了吧 , 以后也想在饭桌上出现这道菜 , 都不是问题 。小编可以为大家介绍一下这道菜的做法 , 想学一学的朋友就千万不要错过了 。继续往下看 , 韭葱炒螺丝的做法介绍!
韭葱炒螺丝的做法1、 买螺丝【吃韭葱炒螺丝有什么好处?韭葱炒螺丝营养又美味!】一般买市场上挑好的螺蛳肉 , 不怕费时间的可以买螺丝回来自己挑出螺蛳肉 。
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2、准备配菜我们分别洗干净适量的红辣椒、姜、葱、蒜 , 切碎准备好 , 这里提一下 , 喜欢吃辣椒的朋友可以多放些辣椒 , 那样味道会很过瘾 。
3、下锅炒先放油 , 待油烧热后放准备好的花椒、红辣椒、姜、葱、蒜和八角 , 待炸出辅料香味后倒入洗好的螺丝肉爆炒 , 炒一会倒入酱油和料酒 , 炒一会儿再加入淹没螺丝分量的水来煮 。
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4、煮的时间先大火煮开放盐 , 3分钟后再将火适量减小点再煮10分钟左右 , 放鸡精 。如果水放多了 , 可以适量延长煮的时间 , 但不宜太久 , 太久了螺丝肉会变硬的 。
5、放韭葱这里特别说下蒜韭葱 , 出锅后放点韭葱很提鲜的 , 爱吃的多放点 , 也可以只是放点配色 , 一切都好了就好吃了 。
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一道美味的菜肴韭葱炒螺丝就做成啦 , 怎么样 , 是不是很想学一下 , 配料家里都是有的 , 主要是去买点螺丝肉和韭葱 。螺蛳肉一定要买新鲜的 , 买回来自己要洗干净 , 不然脏的东西比较多哦 。以上就是小编今天的内容 , 谢谢大家的阅读!
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