1、腕线过裆：腕线过裆是最容易测的 ， 只要站直手臂自然下垂 ， 看你的手腕线是否超过裆部位置 ， 因为一般腿长的人 ， 手臂也更长 ， 所以手腕线就会超过裆部位置 。比如腿非常长的维密天使们 ， 在双手不靠近大腿的情况下 ， 基本都是腕线过裆 ， 日常大众腕线过虎口 ， 身材比例算是不错了 。
2、抱膝过肩：以双膝屈起的姿势坐在地上 ， 两手抱腿 ， 身体尽量贴近大腿 ， 如果这时候你的膝盖超过肩膀 ， 就是大长腿 ， 因为这个方法的影响因素很多 ， 比如姿势、驼背、凸出的小肚、大胸 ， 甚至你穿的鞋高都会影响到测量结果 ， 所以有时候可能有“水分” 。
【量腿长的正确方法及标准 如何量腿长】3、从臀线开始量：模特界测量腿长都是从臀线开始量 ， 测量颈后骨（挺胸低头时后颈最突出的部位） ， 到尾龙骨（臀部正中间比较尖的一块小骨头）的距离这个是上半身长度 ， 测量臀部皱折（直立时大腿后侧与臀部的折线）到地面（赤脚）的距离 ， 这个是下半身长度 ， 用下半身长度减去上半身长度后得出一数值 ， 就是上下身比例 。
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