冬天起床冷的问题怎么解决好 冬天起床怕冷的解决方法


【冬天起床冷的问题怎么解决好 冬天起床怕冷的解决方法】1、在起床之前 , 先把要穿的衣服放被窝里暖和 , 然后在被窝里把衣服裤子都穿好了 , 这样再起床 , 会感觉到暖和很多 。
2、在起床之前 , 提前将暖宝宝备好 , 然后粘贴在要穿的衣服上(多半是放在肚子和背部) , 这样一穿上衣服就会感觉到暖和 , 不会再怕冷 。
3、怕冷的人 , 也可以将电热水袋事先充好 , 当你起床之前先多用一下电热水袋 , 这样会感觉到暖和很多 , 然后趁着这个暖和的时间 , 马上起床将衣服裤子穿好 。
4、如果家里有空调的话 , 在起床之前先把空调温度开高点 , 等个10分钟左右再起床穿衣服 , 这样就不会觉得冷了 。
5、如果家里没有上面步骤中说道的东西 , 那就只有将闹钟设定时间早一点 , 这样可以多拖一会儿起床(多一会儿的暖和) 。
6、怕冷的人也可以准备加绒的厚睡衣 , 这种是很贴肤的 , 穿上后不会觉得贴着皮肤冷 , 只会感觉到很暖和 , 等你暖和后就穿出门的衣服 。
7、真怕起床冷的人 , 那就起床后立马运动 , 多蹦蹦跳跳 , 让全身的血液沸腾起来 , 加快血循环 , 这样全身都会暖和起来 。

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