苦丁茶多久喝一次好


苦丁茶多久喝一次好

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很多人喝苦丁茶是为了降低血压,一般来说一般饮用2-3次就可以了 。但是因为它的特性是味道较重,所以,每次冲泡2-3根就可以了 。如果饮用苦丁茶是为了提高免疫力或是日常保健工作的话,则一般一周饮用1-2次就可以了 。但是需要注意的是,苦丁茶属于寒性饮品,所以秋冬季节注意最好还是不要服用了,以免增加体内寒气 。

【苦丁茶多久喝一次好】

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