雪莲果的吃法很多，刚采收不久的雪莲果可以洗净去皮后直接鲜食，口感香甜、汁水丰富 。切块后的雪莲果加入菜肴中蒸煮，能够提升菜系香味 。做成果茶、果冻、糕点等也很不错，凉拌吃货做成沙拉，不仅热量低，口感也很奇妙 。
1、鲜食雪莲果【雪莲果的正确吃法】
文章插图
刚刚采收的雪莲果是非常新鲜的，可以直接食用 。把雪莲果表面用清水洗净，然后用水果刀削去果皮，当做普通水果食用就行 。果肉能散发出清香的气息，口感还非常的香甜，果肉内的汁水很丰富 。
2、加入菜肴雪莲果切块后，是可以加入菜肴里一起炖煮的，用法就跟山药差不多 。比如煮鸡汤、炖排骨汤等菜系的时候，加入雪莲果，能够使得汤水的口感更佳鲜香 。各地和个人的饮食习惯不同，不一定非要加雪莲果调味 。
3、做成果茶现在大部分的奶茶店、蛋糕店，会用雪莲果为原料，研发制成雪莲果果茶、雪莲果果冻、雪莲果糕点等等 。制成不同的饮食类型，能比鲜食雪莲果体会到更丰富的口感 。
4、凉拌沙拉将洗净的雪莲果切块，然后和苹果、香蕉、梨子等水果搭配，做成水果沙拉食用，口感十分美味，热量也比较低 。或者将洗切块的雪莲果装盘，在雪莲果上撒上少量的白糖，拌匀之后凉拌食用，口感也很奇妙 。
推荐阅读
- 紫苏叶生姜红糖水的功效有哪些?紫苏叶生姜红糖水竟然有如此神奇功效!
- 红辉艳的养殖方法及注意事项
- 修根的多肉栽种时注意什么 修根的多肉栽种时的注意事项
- 广州沙面公园介绍 广州沙面是以前的租界现在也是侨办海关使馆的所在地
- 飞蒭挽粟的意思是什么 飞蒭挽粟的意思
- 月季要开花了能不能打药 月季最多的病虫害之一是
- 2012年TVB周年台庆视帝视后的候选人及其提名的剧集都有哪些呢?
- 芹菜香干肉丝的做法
- 黄牛饲养方法 黄牛的养殖方法
- 全家福照相穿什么颜色的衣服照出来好看 全家福照相穿什么衣服照出效果好