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1、要孩子制定适合自己的时间计划表 ， 几乎所有优秀的人都有自己的时间规划表 ， 利用计划表可以锻炼孩子管理时间的能力 ， 帮助孩子形成规律的作息 ， 清晰合理地管理时间、管理行为 ， 提升效率 。
2、父母要起到好的监督作用 ， 要帮助孩子克服困难 ， 大多数孩子刚刚一开始的时候做不到自主管理 ， 严格自律 ， 那就希望父母一定要帮助孩子克服在执行当中遇到的困难 。
3、保持学习仪式感 ， 一定要让孩子端端正正坐在桌子前学习 ， 保持学习的仪式感 ， 让孩子保持良好的学习状态 。
4、保持良好的学习环境 ， 孩子在学习的时候 ， 父母要给孩子充分的尊重 ， 不要在孩子的房间吵闹 ， 也不要总是借口窥测孩子是否在学习 。
5、一定要树立自律的榜样 ， 孩子在家中学习 ， 深受父母的影响 ， 只有管理好自己 ， 提升自己的自律能力 ， 才能够潜移默化的影响孩子 。
【如何养成孩子的自律的习惯】
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