花生和大枣一起煮禁忌 了解一下


花生和大枣一起煮禁忌 了解一下

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【花生和大枣一起煮禁忌 了解一下】花生和大枣不可以和退烧药一起使用 , 大枣中的含糖量很高 , 服用退烧药会使含糖量比较高的食物容易形成不溶性的复合体 。大枣中还含有大量的对身体很有好处的维生素和微量元素 , 但不可以与维生素同时食用 。大枣中的维生素会使其他的维生素分解破坏 , 还会使铜 , 铁等元素被其所含的维生素氧化而失去功效 。花生和大枣一起煮 , 还不可以和萝卜一起食用 , 一起食用会破坏食物中的营养维生素 。

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