喝凉茶要看功效市面上普遍可见的凉茶．一般都有两个功效．即清热和祛湿 ， 或是祛湿热的 。 “祛湿”凉茶就是降火同时侧重祛湿．“清热解毒茶”就是全力降火 。 因此．当天气湿气极重时 ， 祛湿为主的凉茶更为适合 。
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