怎样在大学生活中做到独立自主 大学生如何学会独立自主


怎样在大学生活中做到独立自主 大学生如何学会独立自主

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【怎样在大学生活中做到独立自主 大学生如何学会独立自主】1、学会自主学习 。
想要做到自主学习 , 首先要学会确立明确的学习目标 。具体明确的目标可以产生具体结果 , 我们只有很清楚的知道了自己接下来要做什么 , 我们大脑才会提前做好准备 , 调整好状态、心态去面对接下来要做的事情 。不过要注意的是 , 这个目标不能是长期目标 , 它的时间间隔一定要合适 , 因为我们的注意力集中程度会随着时间的间隔产生松动和减弱 。
2、学会管理时间 。
管理时间的时候 , 基本的要知道自己的时间利用效率 。可以先“预估”完成某项任务(读书、作业、工作等)的所需时间 , 然后再和“实际”所需时间做比较分析 。如此经常练习 , 就能帮助你了解不同任务所需的时间长短 , 进而预留足够的时间 , 完成各项任务 。其次 , 制定确实可行的作息表 , 制定作息表的关键在于:结合自己的实际情况制定时间规则 , “自己做得来”的内在意识会比较乐意遵守 。只要坚持一段时间 , 你的时间管理能力自然会提高 。
3、学会自我监视 。
人总是有惰性的 , 所以要学会检视自己 。定期做记录并检视 , 写下自己想要改进的问题、列出错误的地方、检讨学习心得:“我学会了哪些知识?掌握了什么技能或方法?我是怎样解决问题的?在解题中有没有什么遗漏或错误?将来如何避免?在日后的学习中要怎样做比较好?”这些自我评价的过程 , 会使我们逐渐意识到自己的优、弱点 , 找到出现具体问题的具体原因原因 。

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