文章插图
【手指操的好处 练习手指操的好处】1、手指操也属于健美操，主要针对人们日常中的具体问题与具体对象而设计 。民间医学从多年的研究中发现，手指对于人的健康起到了十分重要的作用，手指操能起到消除疲劳、减轻精神负担、缓解紧张情绪的神奇功能 。
2、每个人的10个手指都对应着身体的某个部分，并起到调节和梳理的作用 。因此手指操广泛运用到幼儿智力开发和老年人身体保健中去，有研究发现手指操还有预防老年痴呆的作用 。
推荐阅读
- 莫怎么组词 莫的组词
- 火车c开头的是什么车 火车c开头的车的相关知识
- 吃红糖的好处和坏处 红糖优缺点简介
- 新鲜鸡蛋和不新鲜鸡蛋的区别 新鲜鸡蛋和不新鲜鸡蛋的区别介绍
- 奈良的鹿为什么会鞠躬 奈良的鹿鞠躬原因
- 卫生巾是怎么吸水的 作为女人的你必须了解
- 致我们甜甜的小美满周筱喜欢谁
- 空腹喝茶的禁忌和危害 空腹喝茶的危害介绍
- 媳妇的战国时代电视剧大结局 电视剧媳妇的战国时代讲的是什么
- 黄芪泡水喝的方法 黄芪泡水喝的正确方法