1、脚尖或是脚背铲球：
2、铲球技术的动作要领：当防守人追至距运球人右后方1米左右时 ， 可用右脚掌或左脚尖（脚背）进行铲球 。在运球人的左侧时 ， 则用左脚掌或是右脚尖 。
【防铲球的过人技巧 防铲球的过人方法】3、（脚背）进行铲球：如用右（左）脚掌铲球 ， 可在运球人刚刚将球拨出时 ， 先蹬左（右）腿 ， 跨右（左）腿 ， 膝关节弯屈 ， 以脚外侧从地面滑出 ， 用脚掌将球踢出 。然后小腿、大腿 ， 臀部、上体依次着地 ， 身体随铲球动作向前滚动 。如用右（左）脚尖（脚背）铲球时 ， 左（右）腿要用力蹬地 ， 右（左）腿向前跨出 ， 以脚外侧从地面滑出 。在脚快要触球时 ， 可用力弹小腿 ， 将球踢出 。然后铲球腿的小腿、大腿、臀部依次着地 ， 上体向铲球腿方向滚翻 ， 两手撑地起立 。
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