【吃羊蛋的禁忌 如下两种人不适合吃羊蛋】
1、痛风的患者吃了，可能会诱发痛风，引起关节疼痛、红肿的情况 。
2、正壮年的男人吃多了羊蛋，会造成上火，可能出现长痘、流鼻血的现象 。
3、适量的吃羊蛋，可以补充蛋白质，提高机体免疫力，可以补肾益精、壮阳，缓解男性腰膝酸软、性功能低下等病证；还可以补充铁元素，预防缺铁性贫血 。
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