文章插图
1、注意口腔卫生
2、保持心情舒畅
3、保证充足的睡眠时间
4、注意生活规律性和营养均衡性
【嘴里面溃疡怎么办 注意事项有这几点】注意口腔卫生 ， 避免损伤口腔黏膜 ， 避免辛辣性食物和局部刺激 。
保持心情舒畅 ， 乐观开朗 ， 避免事情和着急 。
保证充足的睡眠时间 ， 避免过度疲劳 。
注意生活规律性和营养均衡性 ， 养成一定排便习惯 ， 防止便秘
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