【三七粉一天中什么时候吃最好 每天什么时间吃三七粉比较好】1、一般来说三七粉一天服用2-3次 ， 每次2-3克为最佳 。每天早上醒来吃早餐的时候吃一次 ， 晚上临睡前吃一次 ， 中午吃一次 。早晚两次最为重要 ， 对于人体吸收三七的营养最佳 。
2、三七粉常用于预防和治疗美容、祛斑、高血压、高血脂、心脏病、心绞痛、冠心病、胆固醇等心脑血管疾病方面 。三七粉虽然属于名贵中药材 ， 但是没有具体的使用期限 ， 非常适合日常保健 ， 不会有副作用 。服用三七粉的效果和购买三七粉的等级、品质和自己的综合情况有很大的关系 。
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