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【甜瓜可以和牛奶一起吃吗 能不能一起吃甜瓜和牛奶】1、甜瓜能和牛奶一起吃 。可以榨成汁 ， 也可以做成甜瓜盅 ， 不会破坏彼此的营养物质 ， 也不会产生不良反应 。
2、甜瓜属于夏季水果 ， 味道清脆甘甜、鲜美可口 ， 可以清热解火、生津止渴 ， 夏天食用能够缓解体内的燥热之气 ， 解决烦闷 ， 还可以促进食欲 ， 缓解食欲不振、消化不良等症状 。
3、需要注意的是 ， 甜瓜是寒性水果 ， 不宜和西瓜、香蕉、柚子等寒性水果一起吃 ， 会加重体内寒气 ， 体虚、脾胃虚寒的人不宜吃太多甜瓜 。
4、除了寒性水果外 ， 甜瓜也不能和田螺、海螺等寒性食物一起吃 ， 会造成身体不适 ， 引起恶心、呕吐等症状；不能和螃蟹一起吃 ， 会引起腹痛、腹泻；不能与河蟹一起吃 ， 会中毒 。
5、牛奶是一种常见的饮品 ， 含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素以及多种矿物质 ， 容易被人体吸收 ， 能够为人体补充所需营养 ， 提高人体免疫力 ， 促进发育 ， 还有改善睡眠的效果 。
6、和牛奶相克的食物有很多 ， 牛奶不能和菠萝一起吃 ， 会引起身体不适；不能和菠菜一起吃 ， 会造成痢疾；不能和红枣一起吃 ， 会影响蛋白质的吸收 ， 也不能和巧克力、红糖、金针菇等一起吃 。
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