文章插图
【胡萝卜要蒸多久才熟 胡萝卜要蒸多长时间才熟】1、大概十分钟左右 ， 蒸软了就行了 。蒸的时候建议稍微放一点点色拉油 。因为胡萝卜的营养成分是油解的 ， 加点油才会出来 ， 更容易被吸收 。
2、蒸胡萝卜有很多蒸法 ， 有点人喜欢蒸胡萝卜丝 ， 有的人蒸胡萝卜块 。不管你喜欢这么蒸 ， 蒸胡萝卜都要无论如何要想想办法 ， 弄点油上去 ， 因为胡萝卜素不溶于水 ， 只溶于油脂 。可以加上一点香油或者橄榄油 ， 这样不仅胡萝卜更有风味 ， 营养价值也更高了 。
推荐阅读
- 海鲜菇要焯水几分钟 海鲜菇要焯水几分钟呢
- 怎样挑选钢琴 如何挑选钢琴
- 主持人哪项技能最重要 主持人需要具备哪些能力
- 宫女有多惨被欺负 宫女一天要跪好多
- 使用不粘锅时要注意哪些事项 使用不粘锅时要注意什么事项
- 马克思主义的主要内容 马克思主义学内容介绍
- 王者全能选手要怎么关闭 王者全能选手要如何关闭
- 新买的蚊帐需要洗吗
- 华为商城退货审核多久 华为商城退款要多少时间
- 饺子馅要炒一下吗 饺子馅用不用炒一下