【爱出汗吃什么中成药 爱出汗怎么治疗】
1、容易出汗的话一般是因为脾胃虚导致的,脾胃虚弱分为:脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚 。脾气虚的症状主要是气短乏力、头晕、大便溏泻,容易出血,血色淡,甚至面色脏白 。
2、中医来辨证治疗,药方主要有杏仁,白蔻仁,厚朴,半夏,竹叶,通花,黄芩,还可以用知柏地黄丸,肾气丸,右归丸来温脾胃,适当按摩足三里 。
3、食疗方法是:多食补气食物,补脾健脾 。
气虚体质者的饮食养生原则为健脾补气,饮食宜细水长流,忌冷抑热 。气虚体质者的养生关键在于补气,但要兼顾到五脏之虚的宜忌原则 。肾为元气之根,脾为生气之源,所以气虚者补气重在补脾益肾 。
气虚体质者适宜多食用有补气功效的食物,宜食用性平味甘或甘温的食物,不宜食生冷苦寒、辛辣燥热等食物,也不宜食用过于滋腻、难消化的食品,以免产生“虚不受补”现象 。烹饪的时候宜久炖,熟透后方能固护脾胃之气 。
感冒或身体有发炎等症状时,切忌进补 。身体受凉、感染风寒,要将病邪去除,进补反而会将寒气闷在体内,甚则引起其他病变 。
推荐阅读
- 孔雀美人鱼怎么画 画法很简单
- 爱就这么简单作文 需要怎么写作文呢
- 腐竹和南瓜可以一起吃吗 腐竹和南瓜可以同食吗
- 吃鸡胸肉可以瘦吗 鸡胸肉能帮助减肥吗
- 寒露节气的风俗食物 寒露节气有什么食物吃的
- 人出汗是怎么回事 为什么人会出汗
- 大熊猫吃完竹子伸手示意奶爸:没吃饱,我还要!
- 瓠子怎么吃 尝一次就会爱上
- 孕妇可以吃莲子不 孕妇能否吃莲子
- 一天三餐燕麦减肥法 燕麦怎么吃减肥