1、保持良好的口腔卫生：每天有效刷牙两次，并使用牙线或冲牙器清洁牙缝，牙周炎患者可使用牙缝刷 。提倡使用保健牙刷，注意及时更换 。
2、提倡使用含氟牙膏：常规使用含氟牙膏，酌情使用抗敏牙膏和药物牙膏 。
【正确护牙方法 保护牙齿的方法】3、健康饮食：合理规划膳食，保护牙齿，少吃黏性大的甜食，少喝碳酸饮料 。
4、定期进行口腔检查：至少一年一次，像体检一样养成习惯 。
推荐阅读
- 如何教育幼儿 教育幼儿的方法
- 薄荷糕做法窍门 做薄荷糕的方法
- 牡丹叶子蔫了怎么办 牡丹叶子蔫了的解决方法
- 加湿器如何使用才正确 加湿器你真的都了解吗
- 怎样夸别人跳舞跳得好 夸别人跳舞跳得好的方法
- 十六七岁的男孩子怎么教育 正确的教育方式是什么
- 拉筋的9个方法 多达九种让你随时可以拉
- 怎样用洗洁精做水晶泥 用洗洁精做水晶泥的方法
- 做酱鹅腿方法 酱鹅腿家常做法
- 支付宝蚂蚁庄园小鸡问答 用以下哪种方法切洋葱 可以避免泪流满面