【新型冠状病毒吃什么比较好】
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牡蛎
它的锌含量非常丰富 。锌有助于人体抗击病毒 。研究发现，服用锌剂能够缩短成人的感冒期 。此外，牡蛎中还含有丰富的硒元素，它能够帮助体内的白血细胞产生细胞因子蛋白，这种物质有助于将病毒带出体外 。
大蒜
大蒜可以给人体的免疫系统带来非常大的促进作用 。大蒜是一种天然的抗生素，可以有效对抗细菌和病毒 。一直以来，大蒜都是用于抵抗细菌、真菌、病毒和寄生虫 。大蒜中含有大量的大蒜素，它是一种强效抗氧化剂，有助于增强人体免疫细胞的功能，进升人体对抗病毒的能力 。
茶叶
在现实生活，很多人都喜欢喝茶 。曾经有一项研究发现，经常喝茶的人，发生感冒几率比一般要低 。主要原因就是茶叶对提高人体的免疫力非常有帮助 。研究发现，经常喝茶的人，他们的体内的干扰素是不喝茶的人的10倍 。这些干扰素的存在，能够帮助我们更好地抵御病毒的侵犯，降低疾病的发生率 。
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