文章插图
【男人冬天养生最补身的茶饮 男士冬季适合喝什么养肾红茶】1、核桃红茶
功效：红茶甘温，可养人体阳气；红茶中含有丰富的蛋白质和糖，生热暖腹，能增强人体的抗寒能力；而加入核桃制作的核桃红茶，不仅可以帮助男性温养肾脏元气，还可以强化冬季御寒保暖的作用 。因此核桃红茶是适合男性冬季养生的补肾茶 。
配方：核桃仁、桂圆肉各5g，红茶3g，一起冲泡 。
2、肉苁蓉红茶
功效：肉苁蓉有“沙漠人参”的美誉，是中国所发现的60多种补益中药中品位最高的药物，能补肾阳、益精血，能抑制“阳虚”症状的出现，防止体重减轻 。可有效地预防、治疗男子肾虚阳痿、遗精早泄及女子月经不调、闭经不孕等疾病 。
配方：肉苁蓉5g、红茶3g；用肉苁蓉的煎煮液泡红茶饮用 。
3、枸杞红茶
功效：枸杞性平味甘，归肝、肾、肺经，主要功效是滋补肝肾，明目，补血安神、润肺 。常用于眩晕目暗，遗精，阴虚劳嗽，肝肾虚损、精血不足等症状 。而且枸杞子是一款药食两用的保健食品，相对来说，安全性比较高 。
配方：枸杞子10g，红茶2克；两种材料一起沸水冲泡即可 。
4、山药红茶
功效：山药是一款有名的滋补食材，常用于冬季养生 。山药性平，入肾经，可以提高肾功能，也填髓益精，补益精血，能从根本上解决男性的阳痿问题，而且它对男性身体不会产生副作用，经常食用还能在温补肾阳的同时起到强壮身体的重要作用 。
配方：山药片15g，红茶2g；两种材料一起沸水冲泡，盖盖焖一会儿再饮用 。
推荐阅读
- 大寒节气养生 大寒养生要点介绍
- 出轨后假回归的婚姻什么样 男人出轨假回归的套路
- 男人反复想睡一个女人情感 男的对睡过的女孩什么感情
- 对你起生理反应的男生很爱你吗 男人见到你就有生理反应
- 男生不敢主动跟心仪的女生搭讪 男人不敢撩真正喜欢的女人
- 男人刻意避嫌的心理 刻意躲避才是真正喜欢
- 一个女人彻底放下男人的表现 男人没放下女人的表现
- 冬天暖心的话 冬季温馨的话语
- 冬天还能开始栽培多肉吗
- 立冬之后怎么养生 立冬之后养生技巧