沙朗牛排的做法 沙朗牛排怎么做


1、准备沙朗牛排1块 , 食用油60ml , 土豆1个 , 生菜30g 。百里香5枝 , 意大利黑醋10ml , 盐5g , 黑胡椒碎3g 。
2、准备一个带盖子的腌料盒 , 放入沙朗牛排 , 加入海盐、黑胡椒碎、百里香以及食用油 , 均匀涂抹到牛排上 , 室温静置1天 。
【沙朗牛排的做法 沙朗牛排怎么做】3、土豆洗净后带皮上锅蒸熟 , 然后拿出来装到保鲜袋里面用勺子按压成土豆泥 , 倒出来备用 。
4、准备扒锅 , 放在炉火上 , 烧到7成热的时候 , 加入少许食用油 , 放入腌制好的牛排 。
5、煎到表面熟了之后 , 就可以翻面继续煎 , 大概2粉红总之后 , 就可以装盘 。
6、用土豆泥、生菜叶装饰 , 放上煎好的沙朗牛排 , 淋上一点意大利黑醋就可以了 。

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