米饭放冰箱6天能吃吗 米饭放冰箱6天能不能吃


【米饭放冰箱6天能吃吗 米饭放冰箱6天能不能吃】1、米饭放冰箱6天就不能吃了:冰箱冷藏的温度一般是5°C左右 , 这样的温度条件 , 细菌的生长繁殖会受到抑制 。但冰箱不是保险箱 , 某些致病菌 , 如单核细胞增生李斯特菌 , 即使在5℃以下仍可生长 。
2、也就是说放在冷藏室的剩饭也不能长时间保存 , 一般2天以内还是可以吃的 , 超过三天则不能吃了 。在烹调米饭、米粥 , 更重要的是 , 这样做能有效地降低血糖反应 , 控制血脂上升 。其中豆类与米的配合最为理想 , 因为豆中含有丰富的膳食纤维 , 其中的淀粉消化速度非常慢 , 对于预防慢性病最为有效 。

    推荐阅读