1、红糖5g,枸杞5g,红枣适量,桂圆适量,水适量,柠檬适量,姜片适量 。
2、红枣切成片状,桂圆去壳 。
【学生宿舍如何做红糖水 做红糖水方法】3、锅中倒水,倒入桂圆、红枣片 。
4、大火煮沸,加入5克红糖和5克枸杞 。
5、用勺子搅拌均匀 。
6、煮开即可完成 。适量饮用红糖水能够补充能量 。
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