【和龙井可以减肥吗？】
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绿茶的减肥效果很好，龙井属于绿茶 。
茶叶中的咖啡因、肌醇、叶酸、泛酸和芳香物质等多种化合物可以调节脂肪代谢，对蛋白质和脂肪有很好的分解作用 。茶多酚和维生素c降低胆固醇和血脂，所以喝龙井茶可以减肥 。
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