在儿童保健门诊 ， 经常会遇到妈妈咨询这样的问题：宝宝突然奶量明显减少 ， 不论母乳还是奶粉 ， 宝宝都不爱喝 ， 但宝宝精神又很好 ， 没发现有哪里不舒服 ， 让妈妈很是担心 。
这些宝宝大多在4、5个月大小 ， 经过检查没发现有异常情况 ， 基本上可以断定是处在厌奶期 。
宝宝有一段时间 ， 出现不爱喝奶的现象 ， 在医学上称为“生理性厌奶期” ， 这是一种正常的生理现象 ， 多发生在3~6个月 ， 4个月左右最常见 。宝宝厌奶持续的时间长短不一 ， 从几天到一个月左右 ， 因人而异 。
产生厌奶的原因是什么
宝宝出生后的前3个月 ， 生长发育迅速 ， 正常情况下 ， 平均每月可增加1公斤甚至更多 ， 宝宝对各种营养物质需求量大 ， 因此喝母乳或牛奶比较多 。4~6个月体重平均约增长0.5公斤 ， 3个月后生长明显减缓 ， 宝宝对母乳或牛奶的需求相对会减少 ， 这是厌奶最主要的原因 。
3个月后 ， 宝宝的视觉水平有了明显提高 ， 受周围各种新鲜事物的影响 ， 喝奶时无法集中注意力 ， 奶量也会相对减少 。
厌奶期有哪些表现
宝宝对妈妈的奶头或奶嘴兴趣不高 ， 少喝、拒喝母乳或奶粉 ， 饥饿感明显不如平时 。除了厌奶外 ， 宝宝还伴有睡眠质量不高 ， 夜间容易惊醒的现象 。
生理性厌奶期 ， 多数持续时间都不长 ， 不会对宝宝造成什么影响 ， 只有少数持续较长 ， 会引起宝宝体重不增或轻微下降 。
五点注意事项
1、生理性厌奶一般不需要治疗 ， 但应注意密切观察 ， 如果宝宝出现其他异常情况 ， 应及时带去医院就诊 。
2、切不可因担心宝宝营养跟不上 ， 而强迫喂奶 ， 可少量多餐 ， 或延长两餐奶的间隔时间 ， 让宝宝有了饥饿感再喂；或者一切顺其自然 ， 等宝宝需要吃了再喂 ， 也不会有多大影响 。
3、保证给宝宝喂奶的环境安静、固定 ， 避免喂奶时开着电视、边喂奶边和别人聊天、玩手机等；尽量在固定的环境喂奶 ， 不要经常换地方 ， 影响了宝宝的注意力 。
4、不可频繁更换奶粉品牌 。有些妈妈看到宝宝不爱喝奶粉 ， 错误地以为喂的奶粉宝宝不爱喝 ， 换一种品牌就会喝了 。生理性厌奶跟奶粉的品牌无关 ， 频繁更换只会让宝宝更加不适应 ， 使得厌奶更明显 。
5、不可过早添加辅食 。有些妈妈看到宝宝不爱喝奶粉 ， 错误以为吃些辅食、换下口味会有所改善 。6个月以前 ， 如果辅食添加过多 ， 易导致胃肠功能紊乱 ， 反而会使厌奶期延长 。
生理性厌奶期 ， 持续时间在几天到一个月 ， 多数一周左右 ， 就可自行恢复正常 。
如果超过一个月仍没恢复 ， 有可能是某些疾病引起的病理性厌奶 ， 家长应及时带宝宝去医院检查一下 。
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